おやつ感覚でミネラル補給！「塩分タブレット＆冷凍ゼリー」
どうしても水分を摂りたがらないときのために、おやつ感覚のアイテムを常備しておくのがオススメです。「塩分補給タブレットを1粒食べたらお水を飲む」というルールにしたり、パウチごとの冷凍ゼリーを保冷剤代わりに持ち歩いたり。冷たくて美味しいご褒美があれば、お出かけ先でも喜んで塩分と水分を補給しやすくなりますよ。
言葉で注意し続けるのは親にとってもエネルギーがいるもの。便利で楽しいグッズの力を上手に借り、心配事を減らして家族みんなで元気に笑顔でこの夏を乗り切りましょう。
(Nao Kiyota)