青じそ風味でさっぱり!和えるだけで簡単「きゅうりの副菜3」選

青じそ風味でさっぱり!和えるだけで簡単「きゅうりの副菜3」選

今回は、きゅうりと青じそで作る副菜をご紹介します。さっぱりとした仕上がりで、暑い日のあと一品おかずにぴったり。火を使わず、和えるだけであっという間に完成しますよ。酢の物、ナムル、サラダとバリエーション豊かに作れるので、ぜひチェックしてください。

食べやすさ抜群!「きゅうりと青じその酢の物」

この投稿をInstagramで見る

 

奥田 和美(たっきーママ)/ 料理家(@kazumiokuda)がシェアした投稿

きゅうり、青じそ、かつおぶしで作る酢の物です。きゅうりをスライスして塩もみしたら、水で洗ってあとは材料を混ぜるだけ。酢の酸味が苦手な人にも食べやすい味付けで、止まらなくなるおいしさです。こってりとしたメイン料理の日の箸休めにいかがでしょうか?

作り置きにも「きゅうりのしそナムル」

この投稿をInstagramで見る

小春の【格上げおうちごはん】(@pokapokakoharu)がシェアした投稿

3分で作れるきゅうりと青じそのナムルです。きゅうりは味がなじみやすくなるよう薄く切ったり、青じそは香りがたつように手でちぎったりと、おいしく作るコツが詰まっています。和えてすぐ食べても、作り置きしてもOK。冷蔵庫で1~2日ほどもつので、多めに作っておくのもおすすめです。

提供元

プロフィール画像

フーディストノート

フーディストの人気料理レシピや暮らしを豊かにするアイデアを発信するライフスタイルメディア。毎日の食卓に大活躍のおすすめ料理レシピ、食を楽しむアイデアやトレンド、食品やキッチンツールに関するコラムなど、料理・食と暮らしにまつわる情報が満載です。 便利な時短・簡単レシピも多数掲載中!