手が止まらなくなる！旨味たっぷりな「ズッキーニ×ツナ」のおかず

爆速ズッキーニ

【ズッキーニは「非加熱」が美味しいです】

薄切りにし、コンソメとマヨを加え
「ツナ缶」を油ごと入れて混ぜれば…

すごく美味しいです!

お好みで塩胡椒を加えれば
メリハリのついた味に!

ズッキーニが安く手に入った時はぜひ！

▼材料
ｽﾞｯｷｰﾆ1本
ﾂﾅ缶1つ
ﾏﾖﾈｰｽﾞ大2
ｺﾝｿﾒ小1/2 pic.twitter.com/NfRxuC97gd
— 脱サラ料理家ふらお┊初書籍『ひらめきレシピ』 (@furafurafufu) August 16, 2024

たった4つの材料だけでOK！手軽に作れる一品です。ツナとマヨネーズは、間違いない組み合わせですよね♪コクが増して満足度がUPしますよ。

トマトとズッキーニのツナオイルしょうゆ

やみつき！【トマトとズッキーニのツナオイルしょうゆ】

トマト100gは小さめの乱切りに、ズッキーニ100gは薄切りにし、塩少々で揉み10分おいて水気を絞る。

ボウルに合わせ、ツナ缶（油ごと）・醤油、砂糖、レモン汁、オリーブ油各小さじ1を入れ、優しく混ぜ合わせる。
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— Yｕｕ (@innocence_yuu) June 29, 2018