抱えて食べたい！シャキシャキおいしい「きゅうりのナムル」

ちくわきゅうりのナムル

ちくわきゅうりをナムルにするとめちゃくちゃ美味しいおつまみ爆誕するよー！！！！ pic.twitter.com/NlKtR58EIr
— まみ｜ラクうまレシピ (@mtmtharb) August 9, 2024

ちくわの中にきゅうりを詰めた一品です。シンプルな味付けなので、ちくわの旨味が存分に楽しめます♪食感のギャップも◎。

カニカマときゅうりのナムル

今回のレシピは彩り鮮やかなきゅうりのナムル。カニカマでタンパク質が摂れて、もやし入りでボリュームたっぷり！しかも、切って和えるだけで作るの簡単、火を使わないので暑い日にも嬉しい♪シャキシャキ食べごたえバツグンでダイエットはもちろん、あと一品欲しいときにもおすすめのレシピです💪… pic.twitter.com/YY0g0rOpNT
— 筋肉料理研究家Ryota (@ryota_tabeyase) June 26, 2025