フィルターも忘れずに掃除しよう！
――エアコンの温度や風向き以外では、どんな点に注意するといいのでしょうか。
エアコンのフィルターは2週間ごとに掃除するようにしましょう。フィルターが目詰まりしていると性能が落ち、消費電力量も多くなります。
例えば2.2kWの性能のエアコンで、目詰まりしている場合と清掃した場合を比べると、年間で990円もの違いがあります。
また、室外機カバーも種類やつけ方によっては、逆に電気代が上がることがあります。
例えば、吹き出し口をふさぐようにカバーを取りつけると、うまく空気を排出することができなくなり、冷房・暖房の効果が下がってしまいます。
※写真はイメージ
――エアコン以外の工夫も教えてください。
カーテンで日射を遮ったり、遮熱したりすることで省エネ効果が期待できます。
室内の温度が高くなるのを防ぐことで、室内を効果的に冷やすことができるので、カーテン選びは大切です。もちろんしっかりと閉めましょう。
また、窓からの熱の出入りの影響は、冷房時よりも暖房時のほうが大きく、特に冬は『コールドドラフト』という、床面近くを這うように進む足元の寒さを感じやすくなります。
そのため、カーテンの長さを調整して、下を空けないほうがいいですね。
温度設定やフィルター掃除、サーキュレーターの活用など、まずはできるところから実践してみましょう。
10年以上前のエアコンを使っている場合は『APF』を考慮しつつ、買い換えを検討してもいいですね。
取材協力 中村剛東京電力エナジーパートナー株式会社勤務。2002年に『ＴＶチャンピオン』スーパー家電通選手権で優勝し、銀座にて体験型ショールーム「くらしのラボ」の開設と運営に従事。
現在は、『家電王』として動画マガジン『くらしのラボ』をYouTubeとFacebookで毎週配信しているほか、テレビや雑誌、新聞などのさまざまなメディアで暮らしに役立つ情報発信をしている。無類の猫好き！
[文・構成・取材／大西トタン＠ｄｃｐ]
出典 東京電力エナジーパートナー株式会社／出典 一財）家電製品協会 2026年度版スマートライフおすすめBOOK／夏のエアコンつけっぱなし検証 | 空気のお悩み調査隊がゆく | ダイキン工業／経産省資源エネルギー庁 省エネポータルサイト