•ダメ出しではなく感謝の言葉を
「受け取り上手とは、たとえばパパやおばあちゃんの家事のやり方が自分と違って、思わずダメ出ししそうになるときにぐっとこらえて“ありがとう”を言うこと。たとえ本当に下手で、効率悪いなと感じてもです。褒め言葉もそうですね。誰からでも、一見勘違いなことを褒められたとしても、“ありがとう”と受け取ります。一回受け取ってから、「ありがとう、今度はここもこうして」と追加のお願いをすると、少しずつ家事の戦力が育っていきます」
「甘え上手」「頼り上手「受け取り上手」を意識して、ワンオペ育児を回避しつつママも家族も笑顔で支え合っていけるといいですね。
（文・吉田紀子）
