戌の日とは
赤ちゃんを授かるまでは、ママもパパも戌の日を意識することはほとんどなかったのではないでしょうか？しかし、戌の日は赤ちゃんの親になるうえで、特別な意味を持つ日です。戌の日の意味や由来について解説します。
腹帯を巻いて安産をお祈りする日
戌（犬）はお産が軽く、一度にたくさんの子どもを産みます。安産を象徴する縁起のよい動物として、昔から妊婦さんやその家族に親しまれてきました。
日本では、昔から妊娠安定期に入った最初の「戌の日」に「腹帯（はらおび・ふくたい）」を巻いて安産を祈る風習があります。戌の日に神社仏閣でお祓いや祈祷をしてもらう「戌の日参り」は、現在でも広く行われている行事です。
戌の日は、暦のうえでは12日に1度めぐってきます。月に2～3回しかなく、ママの体調も考慮する必要があるため、お参りに行く場合は日程の調整が難しいかもしれません。
「最初の戌の日」は、あくまでも安産を祈願する時期の目安です。決して無理をせず、体調のよい日を選んでお参りに行くようにしましょう。
近年は、仕事のない日に行けるように「土・日」に重なった戌の日や「大安」などの縁起のよい戌の日にお参りに行く人も珍しくありません。
腹帯の巻き方は？
戌の日の安産祈願は「帯祝い」とも呼ばれており、「腹帯を巻く」儀式がセットになっています。このため、戌の日参りでは、腹帯も一緒にお祓い・祈祷をしてもらうのが一般的です。
腹帯はあらかじめ巻いて行く場合もあれば、新品を持参または指定のものを購入する場合もあります。現在は簡単に装着できる腹帯もありますが、昔ながらの「さらし」限定のところも多いため、事前に確認しましょう。
さらしタイプの腹帯の巻き方は、以下の通りです。巻いて行くならお参りの当日に慌てないように、事前に練習しておくとよいでしょう。
1.帯を縦に半分に折り、アイロンをかける
2.ラップの芯などに巻き付けて、形をなじませる
3.折り目を下にして帯の端を下腹部に当て、お腹を支えるように1周させる
4.帯を上向きに折り返し、最初の帯の上端に重なるように巻いていく
5.お腹の上まで巻いたら端を折り込む
きつく巻く必要はないため、お参り中に苦しくならないように余裕をもたせて巻きましょう。
どのような服装がふさわしいの？
戌の日のお参りは、どのような服装で行くべきなのでしょうか？妊娠中の外出ですから窮屈な服装は避けたい反面、カジュアルな服装で行くのも心配です。お参りにふさわしいママの服装を見ていきましょう。
お腹を締めつけない楽な服装
神社仏閣での祈祷は改まった雰囲気がありますが、フォーマルな服装が義務付けられているわけではありません。特に、妊婦さんの場合はフォーマルを意識して窮屈な服装で行くと、途中で気分が悪くなる可能性もあるので注意が必要です。
祈祷中に長時間座っていても苦しくならない、楽な服装を選びましょう。落ち着いた色柄の「マタニティワンピース」や「ストレッチパンツ」なら、お腹を締めつけず見た目も素敵です。
参道の石畳や砂利に足を取られて転倒しないように、ヒールのない、歩きやすいパンプスを合わせます。また電車内や祈祷所の冷房対策として、カーディガンやストールを持って行くと安心です。
ラフすぎる格好はNG
戌の日参りは安産を願う日であると同時に、家族の記念に残る日でもあります。また、神社仏閣は神聖な場所ですから、あまりにもラフな服装で行くのは失礼です。祈祷の厳粛な雰囲気を台無しにして、他の参拝者にも迷惑をかけてしまう可能性もあります。
いくらお腹が楽でも、「スウェット」や「ジャージ」「露出の多い服」「素足にサンダル」といったラフすぎる格好は避けましょう。過度なアクセサリーやメイク、キラキラした小物などもお参りにはふさわしくありません。