「あの人ってなんで見た目若いんだろう」。
あなたの周りでも若見えする人っていますよね。
でもどうして同じ年でも見た目年齢が違って見えるんでしょう。
そんな中、驚くべき研究結果が発表されましたのでお伝えします。
ズバリ！3つの年齢が
老化のターニングポイント
出典:beautyまとめ
スタンフォード大学の研究によると老化タイミングは「34歳」「60歳」「78歳」。この3つの年齢をピークにタンパク質の急激な変化が起こり老化の波がやってくると言われています。
老化は加齢に伴い、一定に進むわけではないのです。
「なんとなく肌のくすみが取れない」「疲れが抜けない」「体力が続かない」と感じ始めたら注意が必要です。
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え？老化が6倍速で進む人がいる？
老化速度は人によって異なる？
出典:beautyまとめ
ニュージーランドの健康追跡調査をしたところ、1年間に老化が0.4歳しか進まない人と2.44歳も進む人がいることが判明。なんとこの差は約3歳の開き。10年では30歳の差が開いてしまうというから、なんとしても老化スピードをゆっくりしたいもの。
