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バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

練習もラウンドも”なんとなく打つ”では、うまくならない、成功しない!とくに苦手なショットは「あれをやってみよう、試してみよう」とテーマをもって挑むのが克服の近道!

その"テーマ”と”閃き"を与えるワンポイントレッスンをお届け。次の練習やラウンドで早速、実践してみよう!

【フェアウェイウッドの苦手克服】クリーンヒット!

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

フェアウェイウッドが苦手なのは、ボールにクラブヘッドを当てる練習をしていないから。「当てるように打っているよ」という人も、練習の仕方次第で一気に上達できる。

ボールにヘッドを“当てる練習”が上達の近道!

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

フェアウェイウッドはクラブのなかで、もっとも難易度が高い。なぜなら、長いクラブで地面の上にあるボールを打たなければいけないからです。しかも、ダフリと紙一重のゆるやかな軌道でヘッドを下ろさなければいけません。

苦手を得意に変えるには、コンパクトなスイングでボールにヘッドを当てる練習を意識的に行ないましょう。極端な話、インパクトでスイングを止めてもOK。球筋に関係なく、とにかくヘッドをボールに当てることに集中する練習が上達へと導きます。

当てる練習をしていないからチョロが出る

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

フェアウェイウッドはうまくボールに当てるのが難しいからこそ「当てる練習」が必要。ボールに当てる練習をしていないと、正しい位置にヘッドが戻らないのでチョロなどのミスが頻発する

大振りで打つのは「振る練習」になっている

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フルスイングでボールを打っている人は当てる練習ではなく、振る練習になってしまっている。ティーアップしているドライバーならOKだが、ミートが重要なフェアウェイウッドは「当てる」に特化した練習をしよう

小さい振り幅からはじめてきちんと当てる

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

ハーフスイングでもいいので、とにかくボールにヘッドを当てる練習を繰り返し行なう。当たるようになったら、徐々にスイングを大きくしていくが、スイング中は頭を動かさず、軸を中心に体を回転させることを忘れずに

【アイアンの苦手克服】低い球を打つ!

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林からの脱出など、低い球を打たなければいけない状況はよくある。そんなとき予想よりもボールが高く上がって枝に当たってしまったりするのは、番手ごとの打ち出される角度を認識していないからだ。

まずは高さをイメージ"見合ったクラブ選択”が肝!

あらかじめ番手ごとの「ボールが打ち出される角度と弾道の高さ」を把握しておけば、予想よりもボールが高く上がることはありません。弾道の高さを知るには、フェースの裏側を地面に着けてみましょう(写真上)そのときのシャフトの角度が弾道の打ち出し角になります。

また、低い球を打つときは、ボールの後方から立って見るよりも、しゃがんだ姿勢のほうが(写真下)どのくらいの高さで打てばいいのかを明確にイメージできますよ。

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

ボールの位置は通常どおり

バンカーで大振りはNG!苦手なショットを克服するコツを状況別で解説

低い球を打つからといって、極端にボールを右に置く人がいる。たしかに、ロフトが立った状態でインパクトしやすいので弾道は低くなるが、いつもと異なる打ち方になってしまうためミスショットの確率が高くなる。低く打つための工夫はクラブ選択だけで、ボールは通常と同じ位置にセットして打とう

長いクラブを短く持つ

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低い球を打つのでロフト角は立っているアイアンのほうがいい。しかし、ロフト角が立ったアイアンはクラブ長が長いため、ミート率が下がりやすいのが難点。そこで、ミート率を上げるために長いクラブを短く握ろう。得意なアイアン、たとえばPWが得意なら、PWと同じ長さで握るのがオススメだ

配信元: ワッグルONLINE

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