クリスマスや年末年始、大掃除や仕事の締めなどで忙しいタイミングに、生理がぶつかるのは避けたいと思う人も多いはず。
そんなときのために知っておきたいのが生理日のコントロールです。
この記事では、避妊だけではない、ピルの活用方法についてあんしん漢方薬剤師の中田さんに解説していただきます。
予定と生理がかぶる…そんなときどうする？
旅行やイベントの日に生理が重なりそうになったら、ピルを服用して生理日を動かすのも選択肢のひとつです。
生理は、女性ホルモンであるエストロゲンとプロゲステロンの分泌によって周期的にコントロールされています。
女性ホルモンの分泌量が減ると生理が始まりますが、ピルを服用することでホルモン量を一定に保ち、生理の開始を遅らせたり、早めたりすることができるのです。
つまり、ピルはホルモンバランスを味方につけて、生理のタイミングを調整できるお薬。
「ピル＝避妊薬」というイメージが強いかもしれませんが、実際は生理痛やPMS（月経前症候群）の軽減、生理周期の安定化など、日々のコンディションを整える目的でも使われています。
ライフスタイルに合わせて自分のリズムを整えたい女性にとって、ピルは頼もしいパートナーなのです。
“ピル”という選択
生理日移動に用いられるのは中用量ピルや低用量ピル。
どちらも有効成分として卵胞ホルモンを含んでいますが、中用量ピルの方が1錠あたりの卵胞ホルモン配合量が多くなっているため、低用量ピルと比較して効果を実感しやすいとされています。
予定より生理を早めるには、ずらしたいひとつ前の生理開始期間からピルを飲み始める必要があるため、ある程度スケジューリングも重要です。
また、生理を遅らせる場合は、ずらしたい生理予定日がはっきりとわからないとピルの服用開始のタイミングが定まりません。
医師と相談して、計画的に服用を検討することが重要です。
前もって予定がわかっていれば、生理を早めるか遅らせるか選択できるのは魅力です。
ただし、ピルを服用するには注意点も。
まず、副作用として、吐き気・頭痛・むくみ・不正出血などがでる可能性があります。
また、まれに血栓症を引き起こすリスクがあるため、医師と相談しながら自分に合うピルを選択することが大切です。
さらに、生理移動目的のピルは保険適用外のため、全額自己負担となります。