女性特有の悩みには漢方薬もおすすめ
生理は女性特有の悩みです。
イベントと生理が重なってしまった、生理前後に気分がふさぐ、生理痛がつらい。
生理日の移動はできませんが、このような悩みを根本から改善するなら、漢方薬もおすすめ。
漢方薬のなかには、PMSや生理痛、生理中のイライラなどに効果が認められているものがあり、婦人科などで自然由来の治療薬として処方されています。
生理の悩みを改善するには、
「ホルモンバランスの乱れを整える」
「血行をよくし、子宮や卵巣の機能を回復する」
などの生薬を含む漢方薬が用いられます。
＜生理の悩みにおすすめの漢方薬＞
加味逍遙散（かみしょうようさん）
体力が中程度以下で、疲れやすく肩がこる人におすすめ。イライラ、気分の落ち込みなど、女性ホルモンの変動によって起こりやすい精神不安の症状やのぼせにも有効です。
桃核承気湯（とうかくじょうきとう）
比較的体力があり、便秘がちな人におすすめ。「血」のうっ滞を取り除いて血の流れを整え、生理痛やイライラを和らげます。
これらはあくまで一例で、体質や症状によって最適な漢方薬は異なります。
自分に合う漢方薬を選ぶには、医師や薬剤師に相談することが大切です。
女性特有の悩みに寄り添ってくれる、身近な相談先を探しているなら、「あんしん漢方」などのオンラインサービスもチェックしてみて。
薬剤師によるオンライン個別相談を通して、あなたの体質や悩みに合わせたオーダーメイドの漢方薬を提案してくれるサービスです。
プロが選んだ漢方薬が自宅に届くので、忙しい日々でも無理なく続けられるのが魅力です。
ピルを上手に使おう！
生理のタイミングも、心とからだのコンディションも、整えかたは人それぞれ。ピルや漢方薬を上手に取り入れて、イベントも仕事も思いきり楽しめる毎日を過ごしましょう。
＜この記事の監修者＞
あんしん漢方薬剤師中田 早苗（なかだ さなえ）
デトックス体質改善・腸活・膣ケアサポート薬剤師・認定運動支援薬剤師。
病院薬剤師を経て漢方薬局にて従事。
症状を根本改善するための漢方の啓発やアドバイスを行う。
症状・体質に合ったパーソナルな漢方をスマホひとつで相談、症状緩和と根本改善を目指すオンラインAI漢方「あんしん漢方」でも薬剤師としてサポートを行う。