第3位：「それ、自分でできないの？」
パートナーに対して、この言葉を投げかけると、相手は自己否定感を感じることがあります。自分の能力を否定されたと感じてしまうため、関係に亀裂が入ることも。あくまでサポートする立場でいることが大切です。
第2位：「どうしてそんなに考えないの？」
この言葉は、相手の思考や価値観を否定するものです。相手が自分と同じように考えなければならないというプレッシャーを与え、ストレスを感じさせてしまいます。深い関係には、相手の意見や感情を尊重し、理解しようとする姿勢が大切です。