ミスを減らしたいなら決断力を鍛えよう！スピードゴルフ王者が解説

安全な場所と危険な場所を素早く見極めよう

ティーショットはフェアウェイ全体を見渡して、ＯＢや池など絶対に打ってはいけないエリアやフェアウェイが広く安全なエリアを素早く見つけましょう。目標をあまり絞りすぎないで「セカンドショットがきちんとグリーン方向に打てればいい」くらいの気持ちで打ってください。フェアウェイが狭いホールなら、曲がり幅を抑えるために出球を低くしたいので、クラブを短く持つと成功率がアップします。

スピードゴルフでは呼吸を整える暇がありませんが、私はリズムとテンポだけは速くならないように気をつけています。とくにテークバックのスタートと切り返しのタイミングが速くなるとリズムが狂いやすいので、急いでも「イチ、ニー、サーン」と唱えながらスイングするといいでしょう。

直感も大事！目標をパッと見た瞬間に、安心感を得られる場所を見つけよう。

フェアウェイが広いホール

フェアウェイの幅が広くてティーショットを伸び伸びと打てそうなら、クラブを通常の長さで持ってスイング。ティーアップの高さはいつもどおりでOK。

フェアウェイが狭いホール

狭いホールやアゲンストの風が吹いているときは、ティーアップを少し低くし、クラブを短く持って打つ。出球が低くなってフェアウェイをキープしやすい。

スイングのリズム＆テンポを一定にする

「イチ」でテークバックの始動のきっかけを作り、「ニー」で振り上げて「サーン」で振り抜けばスイングのリズムやテンポが整いやすい。切り返しで打ち急いでリズムが狂うことがなくなる。

ピンやグリーンをオーバーさせない作戦を立てる

グリーンやピンを狙うショットはオーバーが禁物。スコアメイクが難しくなり、タイムもロスしてしまうからです。バンカーを避けながら手前から攻めていきますが、この思考は通常プレーにも当てはまると思います。

手前のグリーンエッジまでの距離を見て、使うクラブとターゲットを決めますが、たとえばピンまで135ヤードで手前のグリーンエッジまでは125ヤードの場合。私の８番アイアンでのフルショットではオーバーする危険がある。番手を下げてのPWでは無理をしないと届かない。そのため８番の飛距離を20ヤード減させてグリーンエッジの近くへと運ぶ作戦を立てますが、20ヤード減を打つにはフォローのスピードを少し落とすのがコツ。これは、番手間の飛距離を調整するのに役立つはずです。