「イケメンじゃないとモテない……」と思い込んでいる人、多いのではないでしょうか。その大半は「顔がいい＝イケメン」と定義しているかもしれませんね。
でも女性が考える「イケメン」の定義はとても幅広いもの。もしかしたらあなたも、ある女性にとっては「イケメン」かもしれません。
そこで本記事では、イケメンの定義やどんなイケメンが女性にモテるのか、イケメンになるにはどうしたらいいかについてご紹介していきます。
1. イケメンの定義とは
「イケメン」には「イケてるメンズ」「イケてる面（面構え）」という意味があります。「イケてる」には「かっこいい」「魅力的」などの意味があります。
「イケメン」を「イケてる面（面構え）」と強く捉えている女性にとっては、男性の魅力的な「外見」がイケメンの必須条件となることでしょう。
しかし昨今は「性格イケメン」といった言葉があるように、内面が魅力的な男性もイケメンと呼ぶことがあります。
女性にモテるイケメンを目指すのであれば、外見も内面も魅力的である必要があります。外見が良くても性格が悪ければ女性からモテませんし、性格が良くても外見が残念だと女性からモテません。
ただし、生まれ持った顔立ちや性格だけで定義されるわけではないのが「イケメン」の定義。努力次第でイケメンに生まれ変わることも夢ではありません。
ここから紹介するイケメンの定義の中には、努力次第で磨くことのできる要素もたくさんあります。
顔が整っている
「イケメン」を「イケてる面構え」と捉える女性からすれば、「美しい顔立ち」はイケメンの定義に加わるでしょう。
顔が整っている男性をイケメンと捉える女性は多いはずです。なお、重要視されるのは顔のパーツ1つ1つではなく、顔全体のバランスです。
具体的には、
●目と目の間は目1つ分だけ離れている（近すぎず離れ目すぎず）
●鼻は目と顎の長さの真ん中に位置している
●口は鼻と顎の長さの上から3分の1に位置している
●顔の横幅が広すぎない（目の5倍程度）
といった感じです。
「顔が整っている」という定義は、生まれ持った顔立ちに影響されてしまいます。
しかし魅力的な表情や以下に紹介する部位については、努力次第でイケメンに近づけることができます。
肌が綺麗
イケメンと評される人をよく観察してほしいのですが、「肌が汚い」という印象を持たれているイケメンはいないはずです。
イケメンと呼ばれる人は肌が綺麗な印象が強いのではないでしょうか。
時代によって好まれるイケメン顔は違います。例えば今時は中性的な美しさが好まれている印象です。
とはいえ、どのようなイケメン顔であっても、清潔感のある肌を意識することは重要だといえます。
●洗顔料を使って毎日の汚れを落とす
●メンズ用化粧水などを用いて肌を保湿する
●ニキビが気になる場合には、ニキビ専用の化粧品を使ってケアする
など、日々のスキンケアを大切にすることで肌の調子を整えることはできます。
歯が綺麗
芸能人など、イケメンと呼ばれる男性の顔を観察してみましょう。彼らの中に歯並びがガタガタな人や歯が黄ばんでいる人はいないはずです。
綺麗な歯並びや白い歯は、顔の印象を変えてくれます。歯並びも歯を綺麗にすることも、後から修正することができます。
矯正やクリーニングにお金はかかりますが、やるとやらないでは印象に大きな差が生まれます。
清潔感のある髪の毛
女性から好感を持たれるのに重要なのが「清潔感」です。清潔感のある髪の毛や髪型は、イケメンの定義に大きく影響します。
髪に不潔さがあると、女性に近寄りがたい印象を与えてしまいます。
●シャンプーで頭皮の汚れを落とす
●必要であればトリートメントも行う
●洗髪後はドライヤーでしっかりと髪を乾かす
（濡れた髪を放置すると、頭皮に細菌が繁殖し、臭いの原因に！）
●整髪料はつけすぎない
などといった日々のケアを心がけましょう。
また髪型ですが、好きな髪型と似合う髪型、モテる髪型は違うため、自身の意識に合わせて美容師さんと相談するのもおすすめです。
髪の毛の手入れが苦手な人は、潔く短髪に整えてしまうことをおすすめします。手入れをしないボサボサの長髪より、すっきりとした短髪のほうが、清潔感を押し出すことができますよ。
引き締まった体
引き締まった体も重要です。だらしない体の男性が「イケメン」と定義されることはほぼありません。
引き締まった体を手に入れるのは、どの部位よりも簡単といえます。トレーニングをすれば結果が目に見えてわかるからです。
必ずしもハードなスポーツに取り組む必要はありません。
●毎日筋トレに励む
●スポーツジムに通う習慣をつける
●日々、姿勢や歩き方を意識する
など、コツコツ毎日トレーニングを続ければ、体はどんどん引き締まっていきます。
美しい姿勢
引き締まった体だけでなく、姿勢の美しさもイケメンの定義と言えるでしょう。
女性の目に魅力的に映る人、ものすごく顔立ちが整っていたり、「イケメン俳優」でない限りは、猫背の男性を「イケメン」と捉える人はいないでしょう。
姿勢が良いと、決して高身長ではなくともスタイル良く見えますし、自分に自信がある印象を与えることができます。
一方猫背だと、弱々しく見えたり、だらしなく見えてしまうため、せっかくイケメンの定義に当てはまっている人であっても、良い印象が半減してしまうことでしょう。
自分に自信がある
イケメンからは堂々とした雰囲気が感じられます。自分に自信がある人は、常日頃から意識を高めて自分を磨いています。自分磨きの結果を出してきたからこそ得た自信です。
一方、自分に自信がないと、その人自身の魅力を半減させてしまうことに。とはいえ、現時点で自分に自信がない人は、自信をつけることのハードルが高く感じることも。
そんなときは前項の「美しい姿勢」や「引き締まった体」を意識して、自信がある人のように演じてみてください。
自信をつけるのは後でもいいのです。美しい姿勢や体を引き締めることへの努力を続けるうちに結果が出るはずです。
それはそのままあなたの自信に変わります。
表情がイキイキとしている
冒頭「顔が整っている」という定義を紹介しましたが、顔の印象を変えるのは顔のバランスだけではありません。表情も重要です。
イキイキとした表情は、人の目に魅力的に映ります。明るくハツラツとした印象は、人を惹きつけます。
親切で優しい
「親切で優しい」内面も、イケメンを定義づけます。特に、誰に対しても優しく親切な人は、どんな人からも好感を持たれます。
困っている人を見かけたとき、ためらうことなく声をかけ、優しくフォローする姿は魅力的に見えます。
気遣いができる
「親切で優しい」だけでなく、さりげなく気遣いができることも重要です。相手を思って行動できる男性を、女性は魅力的に感じます。
自分に自信がない男性は、周囲からの評価を気にしてしまいがち。そのため、目の前にいる女性にアクションを起こすことがなかなかできません。
一方、自分に自信のある男性であれば、周囲の評価よりも目の前の相手を思って行動を起こすはずです。
それがどんなに些細な行動であっても、女性はその行動に「気遣ってくれた」「自分のことを考えてくれた」と安心することでしょう。
マナーがいい
「マナーがいい」はイケメンの定義というより、社会人として最低限守っておきたいことともいえますが、マナーがいい人に対して悪い印象を抱く人はいないはずです。
一方で、どんなに目の前にいる女性に優しくしても、店や店員に対する態度が横暴だったりすると、女性のあなたに対する印象は悪くなります。
「イケメン」を目指すのであれば、基本的なマナーや相手を思いやる気持ちは忘れないようにしましょう。
ポジティブ
ポジティブは良い印象につながります。
どんなに容姿端麗であっても、ネガティブ思考・何に対しても否定的な人は、「一緒にいても楽しくない」「どんなに声をかけても信じてもらえない・疑われてしまう」と思われてしまい、敬遠されがちです。
楽しくポジティブな思考でいれば、相手から「一緒にいて楽しい人」と好感を抱いてもらえることも。
2. イケメンの種類
イケメンを定義づけるものはさまざまです。そのため、一口に「イケメン」と言ってもさまざまなタイプがあります。
ここからは、そんなイケメンの種類について紹介していきます。とはいえ、人によって「イケメン」の捉え方は異なります。
どのイケメンが一番かっこいいかを定義づけるものではないので、「そんなイケメンの種類があるんだ……」と気軽に捉えていただけると幸いです。
雰囲気イケメン
「雰囲気イケメン」という言葉を耳にしたことがある人も多いのではないでしょうか。
顔がそれほど整っているわけではないけれど、その人全体から漂う雰囲気から「イケメン」に感じてしまう、そんな人を指します。
雰囲気イケメンを決定づける「雰囲気」の部分にはスタイルの良さやファッションセンス、笑顔や人柄などが挙げられます。
芸能人では、綾野剛さんや星野源さんが雰囲気イケメンと呼ばれています。
中性的イケメン
最近、中性的な顔立ちに人気が高まっています。中性的イケメンと呼ばれる男性は、女性的な顔立ちで、目元や口元に特徴がある印象です。
芸能人では、バンド「L’Arc〜en〜Ciel」のボーカル・HYDEさんや手越祐也さん、山田涼介さんなどが挙げられます。
爽やかイケメン
清潔感が印象的な「爽やかイケメン」。夜のイメージはあまりなく、太陽のように眩しい笑顔が爽やか。
芸能人では、福士蒼汰さんや竹内涼真さんなどが挙げられます。
ワイルドイケメン
爽やかイケメンとは対極な印象のある「ワイルドイケメン」。男くささが感じられ、筋肉質な体、色黒な肌、ヒゲといった印象があります。
芸能人では、EXILE AKIRAさんや桐谷健太さんが挙げられます。
醤油顔イケメン
「醤油顔イケメン」とは、典型的な日本人顔でありながら、すっきりとした目鼻立ちやクセのないタイプのイケメンを指します。
色気のある印象で、いわゆるモテ男の顔立ちを指すことも。
芸能人では、福山雅治さんなどが「醤油顔イケメン」の代表といえます。
塩顔イケメン
醤油顔に比べると、全体的な顔立ちがスッキリとしている印象です。
目鼻立ちがはっきりしているわけではありませんが、爽やかさを感じられる顔立ちに好感を抱く人も少なくありません。
芸能人では、塩顔ブームを巻き起こした坂口健太郎さんなどが挙げられます。
ソース顔イケメン
日本人離れした彫りの深い顔立ちのイケメンを指します。凛々しい顔立ちで、男性らしさや色気を感じさせる印象があります。
芸能人では、阿部寛さんや北村一輝さんなどが挙げられます。