社会人になると、学生時代の友達と会う機会が減ったり、新しい出会いが減ってしまうことも。
決して人との出会いそのものが減っているわけではないと思うのですが、「友達」というより「知り合い」ばかりが増えていくことに悩んでいる人もいるかもしれませんね。
そこで本記事では、社会人が友達を作るための方法について紹介していきます。
1. 「友達がほしい」と思ったら考えてほしいこと
なかなか友達ができないと悩んでいる人は、自分には本当に友達が必要なのかどうか、どんな友達となら楽しい時間が過ごせるのか、などを考えてみましょう。
ここでは、友達がほしいと思った時に考えてほしいことについてご紹介します。
なぜ友達がほしいのか？
友達の多い人は一人で過ごすのが苦手な人や、趣味がなく時間を持て余している人、誰かとつながっていないと不安な人が多い傾向にあります。
一方で友達が少ない人は一人で過ごすのが平気な人や、人と関わるのが面倒だという人が多いでしょう。
友達が少ないのは悪いことではなく、一人であれば自分の時間を有効に使えて、人間関係で悩む必要がないためストレスも溜まりませんよね。
しかし、友達ができることによって今まで自分に全て使えていた時間を友達付き合いに割くこととなりますが、その時間を確保できるでしょうか？
なぜ友達がほしいのかについて考えることで、自分には本当に友達が必要なのかどうかが見えてきます。
どんな友達がほしい？
いざ友達がほしいと思っても、気の合う相手でなければ遊ぶことが億劫になったり、友人関係を続けられなくなったりしますよね。
そこで大切なのが、どんな友達がほしいのかを考えることです。
友達ができたら一緒にどんなことをしたいのか、やりたいことを一緒にやってくれる人はどんな人なのかについて考えてみましょう。
これまでの友人関係から、自分が仲良くなる人の傾向を考えてみることも、友達作りを始める時に役立ちますよ！
2. 「友達がほしい」と思ったらやるべきこと3選
多くの友達を持つ人にはいくつかの共通点があり、その行動が周りの人を惹き付ける魅力となっていることが多いです。
友達がほしいと思ったらやるべき3つのことを見ていきましょう。
ポジティブに考える
友達が多い人はいつも明るく笑っていて、ネガティブな発言をしたり、暗い表情をしていたりすることはありませんよね。
ポジティブな考え方をしている人は話しかけやすいため、自然と人が集まってきて友達も増えやすいです。
例えば、愚痴を言わないとか、眉間にシワが寄らないように気を付けるなど、少しずつ習慣化していくことがおすすめですよ。
また、ネガティブな人は姿勢が悪い傾向にあるため、背筋を伸ばして胸を張ることも大切なポイントです。
聞き上手になる
話すのが苦手だから話が弾まなくて、友達ができないと考える人も多いのではないでしょうか？
実際会話の中では、話すのが上手いことよりも話を聞くことが上手い方が重要なポイントになります。
ただし、単純に話を聞いているだけでは聞き上手とは言えないので、適度に相槌を打つことが大切です！
話すと聞くの割合としては3：7が適切になるため、自分の話ばかりにならないように気を付けながら相手の話を聞きましょう。
人見知りを克服する
いざ知らない人や話したことのない人を目の前にすると、緊張してしまって上手く話せない人も多いですよね。
人見知りの人は、初対面で話すのは失敗してしまいそうで怖いという認識を持ってしまいがちですが、苦手意識を持っていると疲れてしまいます。
しかし、前述したように会話をする時には相手の話を聞く方が割合として多いため、人見知りで十分に話せなくても心配する必要はないのです。
人見知りが克服できれば初対面であっても話しやすくなって、友達ができやすくなるでしょう。