「洗顔後、顔がつっぱる感じがする」
そんな経験はありませんか？
この記事では、つっぱりの原因・改善方法・おすすめ洗顔料を紹介します。
〇洗顔後に顔がつっぱる原因
・肌の水分と油分
洗顔で、肌に必要な皮脂まで落としてしまうことがあります。
皮脂を過剰に取り除くと、水分が蒸発します。
そして、肌が乾燥してつっぱります。
・洗顔料
洗浄力の強い洗顔料はメイクを落とす力は強いですが、肌の潤いを奪いやすいのがデメリット。
特に敏感肌や乾燥肌の人は、刺激が強い洗顔料は避けましょう。
・お湯の温度と回数
熱いお湯での洗顔や、1日に何度も顔を洗うと肌がつっぱる原因に。
肌が乾燥すると同時に、ターンオーバーが乱れます。
つっぱりをそのままにしておくと、肌のバリア機能が低下。
そのため、外部の刺激に弱くなり肌トラブルが起こりやすくなります。
〇洗顔料の選び方
アミノ酸系やセラミド・ヒアルロン酸など保、湿成分を含むものを選びましょう。
敏感肌用と記載されている商品が、安心です。
〇洗顔方法とスキンケア
たっぷり泡立てて、肌をこすらず洗います。
お湯は36〜38℃のぬるま湯にするのがポイント。
しっかりとすすいで、タオルで優しく押さえるように水分を取ります。
洗顔後は肌の水分がどんどん蒸発します。
顔を拭いたら10秒以内に化粧水をつけ、乳液やクリームで保湿をしましょう。
〇おすすめ洗顔料
・キュレル泡洗顔料（敏感肌向け）
低刺激なので、肌の弱い人でも安心です。
・ミノンアミノモイストモイストクリアウォッシュ
アミノ酸系で、保湿力もあるのが魅力の洗顔料です。
・ファンケル洗顔パウダー
無添加処方で、がいいので、気持ちいいと評判になっています。
・カウブランド無添加泡の洗顔料
摩擦を減らしつっぱりにくいと、口コミで話題です。
〇まとめ
洗顔後につっぱるのは、肌の乾燥や生活習慣が原因です。
肌に優しい洗顔料を使い、すぐに保湿することで改善が期待できます。
