一人＝寂しいという思い込み
「一人の方が楽」と言うと、「本当は寂しいんじゃない？」と心配されることもあるでしょう。しかし、一人でいることと孤独はまったく別物です。
孤独とは、誰かと一緒にいても感じることがあります。反対に、一人で過ごしていても心が満たされていれば、それは孤独ではありません。
趣味に没頭する時間、何も考えずに過ごす休日、自分のペースで生きられる日常は、恋愛では得られない幸福感を与えてくれます。
人間は、常に誰かとつながっていなければ生きていけません。だからこそ、「あえて一人を選ぶ」という行為が、心のバランスを保つために必要なのです。
恋愛をしない選択は逃げではない
恋愛をしない、あるいは今は距離を置くという選択をすると、「恋から逃げている」「あきらめている」と見られることがあるかもしれません。
しかし、そうした声に不安になることはありません。
自分にとって何が心地よく、何が負担になるのかを理解した上での選択は、むしろとても自分に対して誠実です。
無理に恋愛をして相手にも自分にもストレスを与えるより、今は一人を選ぶ方が健全な場合もあります。
恋愛は義務ではありません。人生を豊かにする手段の一つであって、全員が同じタイミングで必要とするものではないのです。