好かれる努力を続けた先に待っているもの
好かれる努力を続けていると、ある瞬間にふと虚しさを感じることがあります。
「この人が好きなのは、本当の私なんだろうか」
「頑張らない私は、愛されないんじゃないか」
作った自分で愛されている状態は、安心感よりも不安を生みやすいものです。気を抜けない関係は、長く続くほど心を消耗させます。
恋愛が癒しではなく、ストレス源になってしまうのです。
恋愛に本当に必要な「努力」とは
「恋愛には努力が必要」という言葉はよく聞きます。確かに、思いやりや歩み寄りは欠かせません。しかしそれは、自分を犠牲にする努力とはまったく別物です。
本当に必要な努力は次の通りです。
・自分の気持ちに正直になること
・違和感を無視しないこと
・相手と対等でいようとすること
努力の方向を間違えると、恋愛は楽しいものではなく、我慢の連続になってしまいます。
「この努力をやめたら、嫌われてしまうかもしれない…」
そう思うと、なかなか力を抜けないものです。好かれる努力は、あなたを守るための鎧だったのかもしれません。
しかし、その鎧は同時にあなたの心を締めつけています。すべてを一気に手放す必要はありません。まずは、「本当はどうしたい？」と自分に問いかけるところから始めてみてください。