ふと「一人になりたいな」「一人で好きなように過ごしたいな」と感じたとき、ありませんか？
そんなときは「おひとり様」として過ごすがオススメ！
本記事では、おひとり様だからこそ感じる「一人で過ごすメリット」や、おひとり様だからこそ楽しめることを紹介していきます。
一人の時間を有意義に過ごしたい人、必見です！
1. おひとり様とは
おひとり様とは、独身やシングルなどの同居する人がいない状態を指す言葉でもありますが、自立して一人でも生活を楽しめているという意味も持っています。
本記事で使われるおひとり様の意味は、後者です。結婚しているか・していないかには関係なく、自分で自分の時間を有意義に過ごせるおひとり様は魅力的です。
一人で過ごすことを寂しいライフスタイルだと感じずに、堂々と一人の時間を楽しんでいる人は、どんな時間も楽しめる素敵な生活を送れていると言えるでしょう。
2. 一人で過ごすメリットとは
一人の時間を過ごすということは恥ずかしいことではありません！ 有意義に過ごせるほか、たくさんのメリットがあります。
ここからは、一人で過ごすメリットについてご紹介していきましょう。
自分のペースで行動できる
一人になると他の人の行動ペースに干渉されません。
自分がやりたいと思っていることだけが行動に反映されるので、自分の思っているペースで行動できるようになります。
お金を比較的自由に使うことができる
他人と行動していると、ついつい誘いに乗ってしまいお金の消費も大きくなりがち……。
一人でいれば誰かの要望に応じることもなく、自分の使いたい分だけのお金の消費になります。
お金を消費する量は同じ一人行動でも人によって全然違いますが、一人でいれば誰もが自由にお金を使えることは間違いないでしょう。
人間関係の煩わしさを感じる必要がなくなる
自分以外の人と関わるのは、性格が一致しない人と行動することがほとんどです。
同じ人間は誰一人としていないわけですから、当然性格の不一致が生まれたり、突然衝突してしまう時もあります。
一人でいれば人間関係に気を使うことなく、自由気ままに過ごすことができますよ。
人との関わりに疲れているのであれば、一人の時間を持ちましょう。
疲れを癒せる
人間は色んなところからストレスを受けて生活しています。
仕事や、会社の人間や友達、恋人との人間関係など、これら全てに気遣いや行動を合わせることで、ストレスは日々積み重なっていくことでしょう。
ストレスが溜まってくると疲れを感じやすく、さらにストレスが溜まった状態になると頭痛や吐き気、憂鬱感などを引き起こすことに……。
疲れやストレスから開放されるためには、一人の時間を作りましょう。一人なら誰とも関わらず、平穏や静けさを感じられる時間を保てます。
時には孤独を感じるかもしれませんが、日常のストレスや疲れから逃れるためには、一人になることも大切なのです。
自分が大切だと思える
日々、他人のことばかりを思っている人は自分よりも他人を大事にしすぎてしまう傾向にあります。
そんな人は一人の時間を楽しんで、自尊心を高めることもできます。
自分を大切に思う気持ちを持って、一人でも楽しく生活できるのだと思えるようになりますよ。
他人に感謝できるようになる
人間は他人がいなくなってしまうと、なぜだか寂しくなったり愛おしく感じてしまうもの。
いつも一緒にいる人と離れることで、より一層他人に感謝したり愛せるようになります。