結婚を意識したら、恋愛が苦しくなる理由とは? うまくいかなくなる女性の共通点

結婚を意識すると、相手に“求めすぎて”しまう理由

結婚を意識し始めると、多くの女性は無意識のうちに

「恋人」ではなく「将来のパートナー」として相手を見るようになります。これが、相手への期待を一気に大きくします。

・もっとリードしてほしい

・もっと気遣ってほしい

・将来の話をしてほしい

・安心させてほしい

こうした気持ちが強くなるのは、とても自然なことです。

なぜなら、結婚は“人生を預ける選択”だからです。相手に求める基準が高くなるのは、当然とも言えます。

ただ、このとき注意したいのは、「期待」が「要求」に変わってしまうこと。

本来なら「こうだったら嬉しい」程度だったものが、「なぜしてくれないの？」「普通はこうでしょ？」との不満に変わりやすくなります。

すると相手は、「責められている」「足りないと言われている」と感じやすくなり、距離が生まれてしまうのです。

結婚を意識するほど恋愛が苦しくなるのは、相手が悪いのではなく、「将来への不安」が、期待の形で表に出ているからです。

この構造に気づくだけでも、

相手への見方と自分の心の扱い方は、少しずつ変わっていくでしょう。

結婚を意識すると恋愛が苦しくなるのは、「この人でいいのか」「間違えたくない」という気持ちが強くなるから。

つまり、苦しさの正体は不安の増加です。これを放置すると、相手への不満や疑いに変わっていきます。

そこで大切なのは、「結婚＝ゴール」ではなく「関係を育てるプロセス」だと捉え直してみましょう。

結婚を意識したとたん、「結果」を急ぎたくなり、相手の態度を評価しがちになります。しかし、本来結婚は日々の積み重ねの延長線にあるものです。

・今、話し合える関係か

・安心して自分の気持ちを伝えられるか

・無理をせずにいられるか

こうした“今の質”を見ることで、未来への不安は自然と和らぎます。

また、相手に求めすぎていると感じたときは、「私は何に不安を感じているんだろう？」と自分に問いかけてみてください。多くの場合、不安の正体は相手ではなく、

「失敗したくない」「一人になりたくない」という自分の気持ちです。その不安を自覚するだけで、相手への期待や要求は少しずつ柔らぎます。

結婚を意識しても、恋愛は苦しむものではなく、安心を育てるもの。視点を「先」から「今」に戻すことが、心を軽くする第一歩になります。