結婚を意識して苦しくなるのは「真剣な証拠」
結婚を意識したとたんに恋愛が苦しくなるのは、あなたが弱いからでも、重いからでもありません。それはむしろ、人生をちゃんと考えている証拠です。
ただ、真剣になるほど、
・先の不安を見すぎてしまう
・相手に期待しすぎてしまう
・小さな違和感に過敏になってしまう
こうした状態に陥りやすくなります。
恋愛が「楽しい時間」から「判断の場」に変わると、
心は常に緊張し、安心する余地がなくなります。それが、結婚を意識した恋が苦しく感じる正体です。
しかし、本当に見るべきなのは、「この人と結婚できるか」ではなく、「この人と一緒にいる今の自分が心地いいか」 という感覚です。
・無理をしていないか
・自分の気持ちを言えているか
・安心して甘えられるか
ここが満たされている関係は、結果として結婚に近づきやすい関係でもあります。
結婚は、試験でも競争でもありません。誰かに選ばれるためのものではなく、自分が安心できる場所を選ぶことなのです。
結婚を意識して恋愛が苦しくなったときは、「私はちゃんと未来を考えているんだな」と、まず自分を認めてあげてください。その上で、視点を少しだけ「先」から「今」に戻してみる。それだけで、恋愛の空気はずいぶん変わってきます。
恋は、苦しむためのものではなく、人生をあたたかくするもの。結婚を意識しても、その本質は変わらなくていいのです。