1人の不安は、恋愛で消すものではない
1人になる不安を抱える女性はとても多く、それ自体は決して弱さではありません。むしろ、人とつながりを大切にし、真剣に人生を考えている証拠です。ただ、その不安を恋愛だけで埋めようとすると、関係は苦しくなりやすいでしょう。
不安が強い状態で恋愛をすると、
・嫌われないように無理をする
・離れられなくなる
・大切にされていなくても我慢してしまう
こうした選択を重ねやすくなります。その結果、「安心したいはずの恋愛」で、さらに不安が増えてしまうのです。
本当に大切なのは、1人でも自分の心が保てる状態を少しずつ作っていくこと。
完璧に自立する必要はありません。ただ、恋愛以外にも安心できる居場所や時間を持つことで、恋愛は「しがみつくもの」から「選べるもの」へと変わっていきます。
1人が怖いから誰かといるのではなく、「この人と一緒にいたいから一緒にいる」と思える関係は、驚くほど心が楽です。
1人の不安を感じる自分を否定しなくていい。その不安に人生の舵を握らせなくてもいいのです。
恋愛は、不安を消すための道具ではなく、人生を一緒に楽しむための選択です。その感覚を取り戻せたとき、恋愛はきっと、今よりずっと穏やかであたたかいものになります。