恋愛は「自己満足」ではなく「心の循環」で成り立つ
恋愛が自己満足に変わってしまうと、一生懸命なのに苦しくなり、尽くしているのに満たされず、愛しているのに孤独を感じるようになります。
それは愛情が足りないからではなく、愛し方の方向性が“相手”ではなく“自分の不安”に向いてしまっているから。
恋愛は本来、
・与える人と受け取る人
・支える人と支えられる人
ではなく、
心が循環する関係で成り立つものです。
どちらか一方が頑張り続ける関係は、いずれ必ず歪みます。
我慢が増え、期待が生まれ、
「これだけしているのに」という思いが苦しさに変わっていきます。
本当の愛情は、無理をしなくても続く関係の中にあります。
頑張らなくても大切にされ、
証明しなくても愛される関係です。
恋愛が自己満足になっているとき、女性は「もっと愛されたい」のではなく、「安心したい」だけのことが多いものです。
必要なのは、もっと尽くすことでも、もっと我慢することでもなく、「私はこの関係で安心できているか」を見つめること。
恋愛は、評価される場所でも、努力を競う場所でもありません。一緒にいると心が穏やかになるかどうか。それがすべてです。
自己満足の恋愛を手放したとき、恋愛は苦しむものではなく、人生をあたためるものに変わるでしょう。
あなたが選ぶべき恋は、頑張らなくても続く関係。無理をしなくても愛される関係。それこそが、本当に満たされる恋愛です。