第3位：週に一度の「ソロデー」を設ける
お互いに週一回、自分だけの時間を持つ日を決めましょう。趣味に没頭したり、友人と過ごしたり、ただぼーっとする時間も大切です。罪悪感を感じる必要はありません。一人の時間で充電することで、次に会ったときの会話もより弾みます。
第2位：同じ空間でも「別々のこと」をする
常に一緒に何かをする必要はありません。同じ部屋にいながら、あなたは読書、パートナーはゲームというように、それぞれの時間を過ごしてみてください。お互いの存在を感じながらも、自分の世界に浸れる心地よさがあります。