「１番幸せそうで長続きしてるカップル」の３つの特徴

第1位は...

第1位は、衝突を怖れない「修復力」と建設的な対話

幸せなカップルは無敵ではなく、もつれた糸を解く手順を持っています。感情が高ぶったら一時停止し、「私は〜と感じた」と気持ちを伝え、事実と解釈を分けるだけで責め合いは減ります。話し合いのゴールは「勝ち負け」ではなく「合意の種」を見つけること。問題が起きても、二人なら戻れると知っていることが最大の安心です。

このコンテンツは、ハウコレ編集部がAIを活用して制作しています。

（ハウコレ編集部）