次にやったことは周りの力を頼る
続いて彼女が行ったこと、それは周りの力を頼るというもの。具体的に言うと、男性を紹介してもらうことはもちろんですが、そもそもカレと一緒の時間を減らすため、友人に一緒に飲んだり遊んだりする時間を多くとってもらっていたと言います。今度は物理的な依存度を自然に下げる努力をしたワケです。
カレと別れた後、一番辛さを感じる瞬間は一人の時ではないでしょうか。彼女の場合、寂しさをトモダチと過ごすことで感じないよう、自分で工夫をしたんですね。
最後の決め手は、相手のホンネをもう１回聞き出した
そんな努力の結果、彼女は別れる前にカレはもういいかも…と思えるくらい、不倫相手の存在感を小さくし、無理なく別れを決意することができたと言います。
もちろん最後の決定打は辛かったようですが、その後物を全て捨て、１ヶ月後には引越しをしんだそうです。
すっぱり別れを決めるのが難しい方は、今日の彼女のように、カレと自分との精神的な依存度を別のアプローチから下げていくのも、良いかもしれません。