肌ざわり悪いかも...ツルスベ肌にするボディケア方法

第1位は…

第1位は、毎日の入浴時に体を洗いすぎない

意外かもしれませんが、実は一番大切なのは「洗いすぎないこと」なんです。ゴシゴシ洗うと必要な皮脂まで落としてしまい、乾燥やザラつきの原因になります。たっぷりの泡で優しく撫でるように洗い、ぬるめのお湯で流すだけで十分です。肌本来のバリア機能を守ることが、ツルスベ肌への一番の近道なのです。

（ハウコレ編集部）