毎日配信の頭をやわらか～くしてくれる脳トレクイズです。

【問題】一般に「三大栄養素」とされるのは、脂質、タンパク質と、あと１つは何でしょう？

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【答】　炭水化物（糖質）三大栄養素は、肉類や魚類、卵、豆腐などの「タンパク質」と、植物油、動物性油脂などの「脂質」、パン、ごはん、麺類などの「糖質」のこと。

【答】　炭水化物（糖質）
三大栄養素は、肉類や魚類、卵、豆腐などの「タンパク質」と、植物油、動物性油脂などの「脂質」、パン、ごはん、麺類などの「糖質」のこと。