フォワードプレス
クラブ、腕、体を同調させるためには「フォワードプレス」がオススメ。バックスイングの始動で、フェースを少し立てるように、体の正面にある両手を目標方向へ押し込む動きを入れましょう。これにより、お腹にも力が入って全身をスムーズに使うことができます。
同調して動けるから振り遅れない
全身を同調させてスイングできればリキむことなくスイングできるため、振り遅れにくくスイングリズムも安定するので、再現性の高いアイアンショットを打つことができます。
いかがでしたか？フォワードプレスを練習して、アイアンでベタピンにつけちゃいましょう！
永峰 咲希
●ながみね・さき／宮崎県出身。159cm。2020年日本女子プロゴルフ選手権など通算3勝。ツアー屈指の実力者として知られている。ニトリ所属。
構成＝岡田豪太
写真＝田中宏幸
協力＝成田ヒルズカントリークラブ、LADY GO CUP
