2026年3月29日 モテる女はやっぱり違う？自分を磨くために休日にやっていること ハウコレ 第1位は...第1位は、体を動かして心身をリフレッシュ第1位は、運動やヨガなど体を動かすことです。健康的な体は内側から輝きを放ち、前向きなエネルギーを生み出します。ジムに通うのもいいですし、近所を散歩するだけでも十分。体を動かすことで、ストレスが解消され、表情も自然と明るくなります。（ハウコレ編集部） < 1 2
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