【自炊ストレスを全キャンセル】チンするだけで33種の栄養素！フードライターが唸った「冷凍 完全メシ DELI」で叶える究極の時短メシ5選

【おまけ】手作り派にはこちらもおすすめ

ヨシケイのミールキット
「Smiley Meal」（スマイリーミール）
￥6,680前後　2人用5日間（月～金）
ヨシケイ 公式WEBサイト

栄養バランスが考慮された人数分の食材とレシピが届くミールキット宅配サービス。食材の購入とレシピ考案の手間なしで手作りおかずを楽しめるのが魅力。送料無料、置き配が可能なのも嬉しい。

取材・文／金山 靖　撮影／坂下丈洋（BYTHEWAY）