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クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!

多くの海外コーチのメソッドを現地で直接指導を受けてきた吉田洋一郎がその概要をアマチュアにもわかりやすく解説。連載第54回目は「ミッドハンドフォース」を重視したスイングメソッドで、デビッド・トムズの指導歴もあるブライアン・マンゼラを紹介する。

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!

デビッド・トムズ
1967年アメリカ生まれ。92年からPGAツアーに参戦し、97年に初優勝。01年の全米プロゴルフ選手権を含むツアー13勝の実績を誇る。

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!

ブライアン・マンゼラ
マイケル・ジェイコブスとともにグリップにかかるエネルギーを解析した「ミッドハンドフォース」を重視した指導で有名。YouTubeでも人気の指導者。

メソッドを習得Step1:担いだクラブをスライドさせて切り返し

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!
「切り返しの動きが整えば軌道もよくなる」
このドリルはプロたちにもやらせています

切り返しの動きをマスターするには、右手1本での素振りが有効。トップでクラブを肩に担ぐようにし、そこからシャフトを首の後ろをなぞりながらグリップエンド方向にスライドさせる。

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!

手元を体から遠ざけるようにして、クラブをグリップエンド方向にスライドさせてから振り下ろす

メソッドを習得Step2:深く前傾した体勢でタテ振りを練習

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!
前傾を深くすることで前後軸の動きが強調される。肩の上下動を意識しやすい

前後軸での体の動きを意識するために、前傾を極端に深くしてスイング。クラブのシャフト部分を握るくらい短く持ってスイングする。

クラブが動くべき正しい方向を理解しよう!

クラブがアップライトに動き、トップとフォローで左右の肩の位置が入れ替わる

配信元: ワッグルONLINE

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