向かい風、逆目ラフ、中途半端な距離など予期せぬシチュエーションに遭遇してもあせらずに対応したいもの。そんな場面で役立つヒントをプロがレッスンします。
右サイドでグッと押し込むと
中弾道の重い球になる
アゲンスト（向かい風）のとき、僕は球の高さよりも、「球の重さ」を重要視します。なぜなら、いくら低く打ち出しても、球が軽ければ風に負けてしまうからです。
いわゆる重い球を打つには、インパクトで右腰を中心とした体の右サイドを使ってボールをグッと押し込みます。頭の位置と前傾姿勢をキープしながら、腰をレベルに回し、右サイドを中心とした体全体の力をボールに伝えることが大切。クラブを加速させてボールを弾き飛ばすのではなく、一定のスピードで「ボールをつかまえて、もうひと押しをする」イメージです。
フォローでクラブを低く長く出してボールを押し込めば、スピン量が減り、中弾道の重い球になりますよ。
クラブを低い位置から入れて低く長く出す
レベルブローにボールをとらえて、余計なスピンを減らすことが重要。低いフォローのほうがボールを押し込める
GOOD!
右腰でのひと押しが大事！
右腰を中心に右肩や右足など体の右サイドを使ってボールを押し込む。頭が流れるのはNG
これはNG
手を使って振り上げると軽い球に
クラブを高く振り上げると、球が軽くなり、アゲンストでは風に押し戻されてしまう
高くティーアップして
肩から肩の振り幅でボールをクリーンに打つ
ボールがラフにあるとき、沈んでいたら脱出優先で打ち込むしかありませんが、ボールが浮いているときはうまく打てばしっかり飛ばせます。でも打ち込みすぎるとフェースの上っ面に当たって全然飛ばせませんし、アッパーに打っても下っ面に当たってトップやチョロをしてしまいます。
ラフでボールが浮いているときは、レベルブローでボールをクリーンに拾って打つことが大事。高くティーアップした球を打つようなイメージで、軸を意識して頭を動かさず、コンパクトに振ればナイスショットできますよ。
短く持ってコンパクトな振り幅で（左）フィニッシュはこのくらい（右）
芯で打つには大振りは厳禁。クラブを短く持って、肩から肩くらいの小さな振り幅でコンパクトにスイングしよう
GOOD!
頭の位置が変わらないようにスイングする
アドレスからインパクトまで、頭の位置が変わらないように注意。軸を意識してシャープに回転しよう
これはNG
頭の位置が左右にズレると、軸もスイング軌道もズレてミスヒットしてしまう
打ち込んだりあおって打つと芯に当たらない
浮いている球をアッパーに打とうとすると（左）下っ面に。打ち込むと（右）上っ面に当たるミスになる
