第1位は......
「寂しさ」と「愛情」を区別する力を持つこと
恋愛体質の根本には、寂しさを恋愛で埋めようとする心理が隠れていることが多いのです。「この人が好き」と感じたとき、それが本当の愛情なのか、それとも1人でいる不安から逃げたいだけなのかを立ち止まって考えてみてください。この区別ができるようになると、無理に恋を求めることが減り、本当に大切な人と出会ったときに健全な関係を築けるようになります。自分の感情に正直になることが、恋愛体質を卒業する1番の近道ですよ。
（ハウコレ編集部）
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ハウコレ