19日、お笑いコンビ・フォーリンラブのバービーさんがパーソナリティーを務める『バービーとおしんり研究所』（TBSラジオ）に、お笑いコンビ・クワバタオハラのくわばたりえさんが出演。
友人から教わったという“旦那とケンカしなくなる秘訣”を紹介し、その効果について語りました。
■言いたいことを我慢していたオープニングでは、バービーさんとくわばたさんが夫との付き合い方についてトーク。くわばたさんはもともと、夫に対して「なんでこれちゃんとしてくれへんの？」と思っても、はっきり言うとケンカになるため「ハァ〜」と大きなため息をついたり、小さく舌打ちしたりすることが多かったそう。
そんなとき、友人から「旦那とケンカしなくなる秘訣」を教えてもらい、実践したところ効果があったようで、番組でもその方法を紹介することに。
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■「イラッとせえへんやん」それは「旦那に対して、女友達が同じことしたら何て言うか」を考えるというもの。これを聞いたバービーさんも「ホントだ！」「女友達にはきつく言わない！」と納得します。
例えば、夫が間違った場所を片付けていたとします。そこですぐ叱るのではなく、いったん「これが女友達だったら何て言うか」を考えると「イラッとせえへんやん」とくわばたさん。
「いやいや、こっから取るんやからこっち片付けるちゃうんかーい」と冗談ぽく言ったり、黙って自分で片付けたりできると話します。
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■言葉も選べるように…これまでは、夫に「なんでできへんの」とガーッと言ってしまい、夫からは「教えてよ、じゃあ」「たまたま間違えただけじゃん」と反論されてケンカに発展するため、何も言わず我慢していたそう。
一方、まず「友達だったら何て言うか」とワンクッション入れることで、夫に対してイライラせず「言葉を選んで言う」ことができるようになったことを明かしました。
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■職場でも使えるかも友人のアドバイスに「ホンマなるほどなと思った」と実感を込めたくわばたさん。バービーさんも「それ、真理ですね！」としみじみ感心していました。
くわばたさんの言うように、相手が女友達だったらと思うと強く責める気持ちが薄まりそうです。この方法はパートナーに対してだけでなく、職場の上司や同僚などに対しても使えるのではないでしょうか。筆者もイライラしそうになったら実践してみようと思います。
（文／Sirabee 編集部・大島 あひる）