ストレート軌道は打点が上下にズレやすい
最初に解説したとおり、パターにはライ角があるので円軌道が正しいのですが、ストレート軌道はほかにもデメリットがあります。テークバックでヘッドを高く上げてしまいやすく、そうなるとインバクト時の高さが不安定になるので打点が上下にバラつきます。円軌道ならヘッドはほぼボールの高さをキープするので、レベルに振るだけでＯＫです。
また、ストレート軌道は腕が体から離れてしまい、手打ちの原因になりやすいので注意してください。緩やかな円軌道になればヒジが体から離れないので、腕と体を一体化させて振れる。ストローク軌道が安定するメリットも大きいです。
バックスイングとフォローが左右対称になる緩やかな円軌道が理想！（〇）
フェース面を真っすぐボールに向けたままテークバックするとヘッドが高く上がってしまう！（×）
ヘッドを真っすぐ動かすと手元が体から離れやすい
ヘッドを真っすぐ動かそうとすると右腕を伸ばしたままのストロークになる。腕が体から離れてしまうので不安定な軌道になりやすい。
無理にストレートに動かすとフェースが開く
強引に動かすとトップまでは真っすぐ動くが、ダウンスイングになると遠心力によってフェースが開いてヒールヒットのミスが増える。
インサイド・アウトだとボールもつかまる！
円軌道でヘッドを動かすと自然にフェースローテーションが起こるので、インパクトでボールをつかまえて打てる。
左手は固定
動かさないで支点にする
パッティングになると、両腕を手首までガチガチに固めて真っすぐストロークしようとする人がいますが、それはＮＧ！正しいストロークは左手首をやわらかく使って、少し手首を曲げるくらいが理想です。
昔からパッティングは振り子のイメージといわれていますが、振り子の支点になるのは左手部分。左手を支点にしてヘッドを動かそうとすると、少し左手首を手のひら側に曲げながら動かすことになります。これがもっとも自然なストロークです。手首を真っすぐにしたままヘッドを動かそうとすると、左手がテークバックと同時に横方向に動いてしまう。安定性がなくなるので注意してください。
左手を支点にすると、テークバックではグリップがヘッドと逆方向に動くのが正しい
左手首を手のひら側に曲げて振ると、ヘッドが高く上がらず低い軌道をキープできる
【これはNG】
左腕が一直線だと体が傾いてしまう
手首を伸ばして左腕を一直線にしてしまうと、テークバックで頭が左に動く。フォローでは頭が右に動くので軸が不安定になる。
【GOOD!】
手首をやわらかく使うと上半身はほとんど動かない
左手首を支点にしてやわらかく使うと、上半身はほとんど動かない。顔も動かないので軸が安定する。
レッスン＝目澤秀憲
●めざわ・ひでのり／1991年生まれ、東京都出身。日本大学ゴルフ部を経て、米国にゴルフ留学。TPIレベル3を取得し、河本結、有村智恵のコーチを務める。21年から松山英樹とコーチ契約。
構成＝野中真一 写真＝中野義昌 協力＝ザ・カントリークラブ・ジャパン
