彼にどう伝えればいい？
恋人が手をつなぐのを拒むと、多くの男性は「気持ちが冷めたのかも」と不安になります。
ですが、ここまで見てきたように「手をつなぎたくない理由」は必ずしも愛情不足ではありません。
むしろ「好きだからこそ自然体でいたい」「自分らしい距離感を守りたい」と感じているケースも多いのです。
大切なのは「嫌」という行動の裏にある心理を正しく理解すること。
「手をつなぎたくない」と思ったときは、正直に、でも優しく伝えるよう工夫してみましょう。
たとえば──
・「人前で手をつなぐのは恥ずかしいけど、二人きりなら大丈夫」
・「触れられるのが苦手だけど、あなたのことは本当に大好き」
・「感覚が敏感だから、ゆっくり慣れていきたい」
こうした伝え方なら、「拒否」ではなく「自分の性質や気持ち」として理解してもらいやすく、彼の不安を和らげやすいのでおすすめです。
恋愛では「彼が望むから」という理由だけで無理に行動すると、ストレスが積み重なり、やがて関係自体がしんどくなってしまうことがあります。
大切なのは、二人にとって心地よい距離感を探すこと。手をつなぐことが苦手でも、笑顔や会話、思いやりのある行動など、愛情を示す方法はいくらでもあります。
無理に「手をつながなければ」と考える必要はありません。
愛情表現は手をつなぐことだけじゃない
「好きだけど手をつなぐのは嫌」という気持ちは、決しておかしいものではありません。
・人前でのスキンシップに抵抗がある
・スキンシップそのものが苦手
・感覚過敏による違和感
・過去の経験やトラウマ
理由はさまざまですが、どれも「愛情がない」ことを意味するわけではありません。
大事なのは、正直に気持ちを伝え、お互いにとって自然で安心できる距離感を築くこと。
手をつなぐかどうかは愛情を測る物差しではなく、むしろ「二人なりの愛情表現を大切にすること」が、彼との信頼関係や絆、ひいては愛を深める秘訣です。