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男女別に見るモテ体型の特徴8つ|理想の体型を目指す方法も紹介

男女別に見るモテ体型の特徴8つ|理想の体型を目指す方法も紹介

モテる女性体型8つの特徴

女性自身が憧れる女性体型と、異性すなわち男性からモテる女性体型には相違がある場合も少なくありません。女性が良かれと思って目指した体型が、男性にとっては魅力がないということが起こり得ます。

せっかくの努力が水の泡にならないためにも、モテる女性を目指すための男性が魅力を感じる女性体型の特徴をご紹介します。


1:身長が高すぎない

スラリとした高い身長の女性は女性同士では憧れの対象になり得ますが、男性目線としては、身長の高すぎない女性に人気が集まる傾向があります。男性が理想とする女性芸能人として、どちらかというと小柄な女性が多く挙がっています。

背が高くスレンダーな女性は格好良い印象がありますが、ふんわりと癒やされる雰囲気の女性に魅力を感じる男性が比較的多くなっています。


2:ウエストが細い

ウエストが細いというのは、男性にとって女性らしさを感じるポイントの1つになっています。女性のもつウエストのくびれはなだらかな曲線を形成しており、男性にはないやわらかな印象を醸し出すのです。

ウエストが細いことでバストや腰の女性らしいラインが強調され、男性の目を引く魅力的なモテる女性体型となります。


3:程よい大きさの胸

胸が大きい女性は多くの男性の目線を引き付けますが、モテる女性体型としては程よい大きさの胸が人気です。大きければ良いという訳ではなく、形の良さも気になる男性は少なくありません。

適度に存在感があるだけでなくハリのある健康的な胸が、モテる女性体型のポイントとなります。


4:手足が細い

スラリとした細い手足の女性は、様々なタイプの洋服を綺麗に着こなせます。スカートやショートパンツからほっそりとした足が見えていると、目線が釘付けになってしまう男性は少なくありません。

ウエストが細くても、手足が太いと全体的にバランスが悪く見えて魅力的な印象にならない傾向があります。


5:手足が長い

全体的なバランスとして手足が長い女性は、シルエットが美しく男性に人気があります。特に女性の足に注目している男性は比較的多く、足のラインが綺麗な体型に魅力を感じるという意見は珍しくありません。

程よく筋肉のついたスラリと長い足は、スキニージーンズも健康的に格好良く着こなせるため、活動的な女性を好む男性にも魅力的に映ります。


6:引き締まったお尻

女性らしいラインのボリュームのあるお尻に魅力を感じる男性は少なくありませんが、ただボリュームがあるだけではなく、引き締まっている必要があります。ヒップのハリが無く下がってしまっていると、だらしがない印象になりかねません。

運動不足で筋肉が無く下がった状態が、後ろからとても目立つ部分です。そのため、スッキリと引き締まったヒップをキープすることが大切です。


7:顔が小さい

ほっそりとしたハリのある首元と小さな顔のラインに、女性らしくやわらかな魅力を感じる男性は少なくありません。小さな顔は全体的に整ったバランスに見え、ドレスやワンピースなどフェミニンなファッションも美しく着こなせます。

ポニーテールのような女性の首元や顔がよく見えるヘアースタイルを好む男性も比較的多く、顔の小ささがモテる女性体型のポイントとして高くなります。


8:姿勢が良い

普段から姿勢が良くバランスの整った筋肉がついていると、健康的な印象になり男性から魅力的に映るでしょう。普段から姿勢が悪い状態でいる場合、上半身と下半身がアンバランスになり、全体的に不健康な見た目になる傾向があります。

姿勢良く颯爽とした態度でいれば、メンタルも明るく前向きになり、男性にモテるポイントとなります。


モテる理想体型を目指す方法

異性にモテる体型は、生まれ持った性質と諦める必要はありません。普段から少しの努力を継続することで、自分なりのモテる体型を目指せます。今すぐ手軽に実践できる方法があるため、早速行動に移すことをおすすめします。


スポーツジム活用

スポーツジム活用

異性からモテる体型になるには、スポーツジムを活用して筋トレを習慣化し、メリハリのある健康的な身体作りをすることが近道となります。毎日のトレーニングによって、つけたいところに筋肉をつけ、引き締めを行いましょう。

例えばヒップアップするためにヒップリフトというトレーニングをして、さらに腹筋や背筋を鍛えるブランクというトレーニングを実践します。足の引き締めにはスクワットといった筋トレがおすすめです。

一人では適切な筋トレを毎日の習慣にすることが難しい場合があります。そこで、スポーツジムに通うことがモテる体型にスムーズに近づく可能性を高めます。


食事改善

糖質や脂質の摂り過ぎなどで体重が増え続けている、または反対に痩せるために極端に食事を減らしている場合は、食事を改善する必要があります。特に食事しないでダイエットするという行為は、健康面でとても危険です。

スリムな体型は確かにモテますが、栄養が不足した状態で痩せていても異性から魅力的に感じられません。栄養をしっかりと補給して、ツヤとハリを確保することが大切です。毎日の栄養バランスを大切にして、カロリーを適切に調整するようにしましょう。


配信元: KOIGAKU

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