Photo:sirabee編集部女子プロレス団体「スターダム」でプロレスラーとして活動するフワちゃんが27日、公式YouTubeチャンネル『フワちゃんTV／FUWACHAN TV』を更新。最近の“体の異変”について明かした。
【今回の動画】最近の“体の異変”
今回の動画では、フワちゃんが購入して気に入った商品を紹介する「ぁたしの渾身のベストバイ2026」の企画を実施。フワちゃんは大のココア好きとあって「バンホーテン ハイカカオ75％」を紹介した。
ココアの粉末をマグカップに入れ、少量のお湯で溶いた後、一般的には牛乳を入れるが、フワちゃんは「あたしは最近、乳糖不耐症になっちゃったから。アーモンドミルク」と打ち明けた。
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■「牛乳NG」も先輩の差し入れで…乳糖不耐症は、牛乳に含まれる乳糖を分解する酵素が不足し、消化吸収できずに腹痛や下痢などの症状が起こる。
フワちゃんは「牛乳の乳糖っていう成分がお腹壊しまくっちゃう」と説明。「牛乳NGなの？」と聞かれ、「牛乳NGやで！」と応じた。
ただ、以前に先輩レスラーがスターバックスコーヒーで差し入れを買ってくれた際には、「先輩がスタバ買ってきてくれるのに、アーモンドミルクなんてよう言えんわと思って、普通に『ラテお願いします』って頼んだら、お腹壊して…」と振り返った。
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■フワちゃん流のココアは“アレ”を入れるなお、フワちゃん流のココアでは、アーモンドミルクを入れた後に、なつめを適当な大きさにちぎって入れるそうで「これかっこいいよ」と話していた。
乳糖不耐症では、牛乳や生クリーム、アイスクリーム、プロテインなどに注意が必要だが、ヨーグルトやチーズなどであれば比較的症状を起こしにくいとも。アーモンドミルクなど乳糖を含まない植物性飲料を取り入れるのもよいようだ。
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■執筆者プロフィールしばたけろこ：フリーライター。関西のスポーツ紙や芸能情報サイトでの記事執筆を経て2021年よりSirabeeに参加。
現在はSNSを中心としたエンタメ記事のほか、ライフハック、時事ニュースなど月90本程度を執筆中。
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【今回の動画】最近の“体の異変” （文／Sirabee 編集部・しばたけろこ）