「急に冷めた自分が怖い...」蛙化現象が起きる本当の原因と抜け出し方

第1位は......

「恋する自分」に恋をしていた

実は蛙化現象の最大の原因は、相手そのものではなく「恋をしている状態」が好きだったというケースです。片思いのドキドキや切なさに酔っていた自分に気づくことが、抜け出す第一歩になります。次に誰かを好きになったときは、相手の外見や雰囲気だけでなく、価値観や日常の何気ない行動にも目を向けてみてください。本当の意味で「その人自身」を知ろうとすることで、蛙化現象は自然と起こりにくくなるのです。

（ハウコレ編集部）