第1位は......
第1位は、「返信がないと自分の価値を否定された気持ちになる」
返信が遅いだけで「嫌われたかも」「もう好きじゃないのかも」と感じてしまう場合、それはメッセージの問題ではなく自己肯定感の問題です。相手の返信速度に自分の存在価値を委ねてしまうと、どんなに愛されていても安心できなくなります。大切なのは、相手のメッセージ頻度ではなく、会ったときに感じる温もりや信頼感に目を向けることですよ。
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（ハウコレ編集部）
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