知ってた？ずっと仲良しなカップルが毎週欠かさずやっている小さな習慣

第1位は......

第1位は、2人だけの"おしゃべりタイム"を毎週決めて持つ

スマホもテレビも置いて、ただ目を見て話す時間を週1回つくる。たったそれだけで、感情のすれ違いが起こりにくくなります。長く仲のいいカップルほど「最近どう感じてる？」と心の天気を確認し合っているのです。小さな対話の積み重ねこそが、愛情を長く保つ静かな秘密なのです。

（ハウコレ編集部）