最近物忘れが気になってきた→ならばフェリシモ『ミニツク』に登場した “アートな脳トレ🧠” で優しくリフレッシュ！

【創作の楽しさも思い出せそう】

大人になると、仕事や趣味でもないかぎり、創作活動とは縁遠くなってしまいます。

でもね、たまに絵を描いたり、なにかをつくったりすると、本当に楽しいの！　私はK-POP好きなので、ライブに行くときなど「うちわ」を手づくりするのですが、黙々と作業するだけでリフレッシュできるんですよね。

「アートな脳トレ」にも、これに通じるものを感じました。脳が喜ぶ約30分の没入タイムを日常に取り入れてみませんか。

参照元：フェリシモ、プレスリリース
執筆：田端あんじ