体重や体脂肪率をいつでもチェック
タニタ本社には、エントランスや応接スペース、休憩室など至るところに体組成計が置かれていて、いつでも測定することができます。今回齋藤くんが測っているのは、アスリートなども使っている、身体の体脂肪や筋肉量のバランスを細かくチェックすることができるもの。ちなみに体重はちょっとだけ増えて、体脂肪率は変わらずだったようです（体重65.9kg 体脂肪率8.1%）。
足裏のツボ押しで健康促進
雑誌の最後に２人がトライしたのが、〝地獄のヘル（ス）ロード〟とも呼ばれる、足裏のツボを刺激する本社前に作られた健康小径。一般の方も利用できるので（平日9時～17時30分）本社に立ち寄ったときは、ぜひ健康のために歩いてみてください（笑）。ちなみに齋藤くんは土踏まず付近がとても痛かったそうです（胃腸系でしょうか？）。
健康優良女子その3・休みの日も体を動かそう
タニタ社員は、休みの日もジムに通ったりして体を動かすことが大好き！特に最近は、暗闇バイクこと、FEELCYCLEに行くことが流行っているらしい。ということで、圧倒的没入感と脂肪燃焼効果が期待できる、ライブ会場のようなスタジオ内で特別に撮影をさせていただきました。
そしてFEELCYCLEのオンラインや店舗で購入できるスープがわりになるプロテイン「スープロ」が大好評！ということで、2人に気になるお味を選んでもらいました。齋藤くんはもちろん、ゆうかちゃんも健康と美容のためにプロテインを愛飲中らしく、スープロに興味津々！朝食やランチのお供にもおすすめです。
健康優良女子その4・みんなで飲んだり食べたりが好き
健康意識の高いタニタ女子は、みんなで食べたり飲んだりが大好き！今回の着回しの中にも、おいしくて低カロリー、体に優しいタニタコラボの商品をたくさん撮影させていただきました。社員には栄養士の資格を持つ人もいるため、タニタのコラボ商品はおいしいのはもちろん、ヘルシーに楽しめるのです。
「ブレンディ®」スティック タニタカフェTM監修カフェオレ カフェインレス／ミルクティーカフェインレス／味の素AGF
Nタニタ食堂監修のアーモンドせん、カルシウムせん／栗山米菓
タニタ食堂監修 フリーズドライ顆粒みそ汁／マルコメ
タニタコーヒー カフェインレスモカブレンド ドリップパック／タニタ
健康優良女子その5・LOVE 板橋区
タニタの本社がある板橋区は、安くておいしいお店や、パワースポットの多いエリア。のんびりウォーキングしながら、ぜひ訪れてみてください。
居酒茶屋 鑪（たたら）
コスパのいい居酒屋の激戦区、大山。立ち飲み屋や大衆酒屋が多い中、今回は女性人気の高い、古民家風の佇まいの「鑪（たたら）」で撮影をさせていただきました。囲炉裏のある個室があり、藁焼きが楽しめる隠れ家のようなお店。休前日などは満席になりやすいので、大人数の場合は予約をしていくのが安心です。
【DATA】
「居酒茶屋 鑪」
住所：東京都板橋区大山金井町48-5（大山駅から徒歩5分）
電話番号：050-5487-3031
営業時間：月〜金16:00〜00:00（LO.23:00）
土・日・祝14:00〜00:00
定休日：年末年始
URL（食べログ）：https://tabelog.com/tokyo/A1322/A132203/13219995/
HIGU BAGEL& CAFE
タニタの社員さんに大人気のベーグル屋さん。好評のベーグルは、この日残念ながら売り切れてしまっていましたが、そのほかパイやスコーンなどの焼き菓子も絶品。確実にベーグルを買いたい！という方はLINEで予約もできるので、ぜひチェックしてみてね。
【DATA】
「HIGU BAGEL& CAFE」
住所：東京都板橋区宮本町36-3
営業時間：9:00〜19:00（土日祝は18:00）
定休日：月・火曜日
LINE@ID：@pxe4466t
Instagram：@higubagel
導きの社 熊野町熊野神社
推し活神社としても有名な、熊野町熊野神社（通称：くまくま神社）。境内にさまざまなパワースポットや、オブジェが配置されているユニークな神社で、遠方からも多くの女性や外国人が訪れています。ゆうかちゃんが撫でているのは、「撫でくま夫婦」というなでてお願いごとをするとご利益がある石像。たくさんの緑に囲まれ、ホッとする気持ちになれる神社です。
【DATA】
「熊野町熊野神社」
住所：東京都板橋区熊野町11−2
受付時間：9:00頃〜17:30
（御朱印・ご祈祷受付は原則17:00まで 平日12:00〜13:00は紙のお渡しのみ）
電話番号：03-3956-2019
URL：https://www.kumakumajinja.or.jp
健康優良女子その6・温度・湿度はこまめにチェック
黒球式熱中アラームTC-210／タニタ
今回、小林由依ちゃん、宮田聡子ちゃん、鈴木ゆうかちゃんの３人のモデルでお届けした、トータル4カ月間の着回し。それぞれのタイトル近くにある、黒球式熱中アラームTC-210に気づいた方はいますでしょうか？実はこちら、今回の企画のために、タニタさんが過去のその月の上旬の平均気温と暑さ指数を入れ込んでくださったもの。毎日の着回しファッションと一緒に、暑さ指数をこまめにチェック＆対策を万全にして、2026年の夏を健康的に過ごしてまいりましょう。
Profile・鈴木ゆうか
1996年10月1日生まれ 東京都出身 A型 165cm 趣味は愛犬と遊ぶこと、旅行、カメラ。特技は韓国語。andGIRL レギュラーモデルのほか、さまざまなアパレルブランドのモデルとして活躍中。今回、1日で移動を含めてなんと30ルック撮影。疲労困憊でお腹も空いているはずなのに、常に120％可愛いゆうかちゃん（ほんとプロ☆なんです）。
Profile・齋藤璃佑（さいとうりゅう）
2004年6月16日生まれ、秋田県出身。第34回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストにてグランプリを獲得。スーパー戦隊シリーズ『爆上戦隊ブンブンジャー』『おいハンサム‼2』『新東京水上警察』などに出演。2026年秋放送のドラマ「俺たちの箱根駅伝」にて東洋商科大学3年・桃山遙役として出演決定（今回もナイス☆筋肉でした）。8月には2027年カレンダーの受注イベントを東京、名古屋、大阪、福岡にて開催決定。
撮影／藤原宏（Pygmy Company）[人物]、林真奈[静物] スタイリング／竹川尚美、小孫一希［メンズ分］ ヘアメイク／榊ひかる（Lila） モデル／鈴木ゆうか、齋藤璃佑 構成・文／青山祐子 撮影協力／タニタ ※andGIRL2026年夏号より