「ひとりの時間」と「孤独感」は同じではない
ここで重要なのは、「ひとりでいること」と「孤独感」は同じではないという点です。
ひとりの時間は、考える、創る、回復するための大切な時間になり得ます。
知能の高い人の中には、意図的にひとりの時間を求める人もいます。
その時間は、生産性や創造性、感情の安定に役立つことがあります。
一方で、孤独感とは、自分の人間関係が足りない、理解されていない、つながれていないと感じる苦痛です。
問題は、知能の高い人では、この2つの境界が曖昧になりやすいことです。
最初は自分の意思でひとりの時間を選んでいても、社会的接触が減り続ければ、いつの間にか孤独感が強まることがあります。
ただし、知能が高いこと自体が、人を孤独に運命づけるわけではありません。
孤独になりやすいかどうかは、性格、感情知能、生活環境、周囲の理解、同じ関心を持つコミュニティへのアクセスなど、多くの要因に左右されます。
大切なのは、頭のいい人に必要なのが「もっと人と会うこと」とは限らないという点です。
むしろ必要なのは、無理に広い人間関係を増やすことではなく、自分の思考や関心を自然に共有できる相手や場を見つけることかもしれません。
孤独の反対は、単なるにぎやかさではありません。
本当に必要なのは、自分の内側にある世界が、誰かに届いていると感じられるつながりなのです。
参考文献
2 Reasons Intelligent People Face Higher Loneliness
https://www.psychologytoday.com/us/blog/social-instincts/202604/2-reasons-intelligent-people-face-higher-loneliness
ライター
千野 真吾: 生物学に興味のあるWebライター。普段は読書をするのが趣味で、休みの日には野鳥や動物の写真を撮っています。
編集者
ナゾロジー 編集部
