第3位：過去の恋愛の疲れがまだ残っている
別れの痛みや傷つきは、自分が思っている以上に心に蓄積されているもの。「もう大丈夫」と思っていても、心の奥では新しい恋に対して身構えてしまうことがあります。恋が怖いと感じたら、まずは過去の自分の頑張りをねぎらってあげてください。心の回復にも時間が必要なのです。
第2位：自分を大切にする気持ちが強くなっている
「もう傷つきたくない」という気持ちは、自分を守ろうとする心の働きでもあります。これは、自分を大切にできるようになった証拠。以前の自分なら無理して合わせていたかもしれない場面で、立ち止まれるようになったのは大きな成長なのです。