5. 失恋したあなたへ贈る名言
最後に、失恋したあなたに贈る恋愛の名言をご紹介していきます。失恋はとても悲しいもの。
でも悲しいばかりではなく、あなたの心を成長させてくれる大事な経験でもあります。
失恋したとき、まずはこれを思い出して
すべてのものには、学ぶべきことがある。
ヘレン・ケラー（『奇跡の人 ヘレン・ケラー自伝』）より
一番つらいときこそ一番大切なとき
ウォルト・ディズニー（芸術家）
失恋という経験は悲しくてつらいものです。でもヘレン・ケラーやウォルト・ディズニーの言葉にあるように、失恋から学ぶことや、そのつらさを乗り越えることで得られることがあります。
失恋しても、なかなかすぐには立ち直れないものですが、楽しかった思い出は大切に、失恋のきっかけとなった思い出は、経験として自分の人生に活かしましょう。
失恋ってこういうもの
してしまったことは元には戻らない。
シェイクスピア（『マクベス』より）
失恋したとき、相手が自分にとって大きな存在であればあるほど「やり直したい」と思う気持ちが大きくなるかと思いますが、シェイクスピアの有名な悲劇『マクベス』の一節にもあるように、してしまったことは元には戻りません。
人によっては復縁がうまくいくケースもあるでしょう。それでも、一度起きた出来事をなかったことにすることはできません。起きたことは起きたこととして、しっかりと胸に留めておきましょう。
会って、知って、愛して、そして別れてゆくのが、幾多の人間の悲しい物語である。
コールリッジ（イギリスの詩人）
別れを経験したとき、「なんでこんなことに」と絶望する人もいるかもしれません。でも別れとは決して珍しいものではありません。
誰かと巡り会ったことのある全ての人に起こりうる出来事です。
「会って、知って、愛して、そして別れてゆく」ことを経験したことがある人は世の中にたくさんいます。
失恋をひとつの普遍的な出来事のひとつとして捉え、前へ進んでいくことも時には必要です。
苦しいときこそ受け止める
苦しみの種類によって、苦しみの大きさを比較することはできない。大切なのは、体験したそれぞれの個人の受け止め方だ。
アルベルト・ゴメス・デ・メスキータ（『アンネ、わたしたちは老人になるまで生き延びられた。』より）
「大切なのは、体験したそれぞれの個人の受け止め方だ」と答えたのは、ナチスドイツによるユダヤ人迫害に遭い、命を落とした少女・アンネ・フランクの中学時代の同級生。
この物語に登場するこの一節が示すものは、決して失恋について書かれたものではありませんが、苦しみの受け止め方については学ぶべきところがあります。
失恋した直後は、ショックでショックで仕方ないかもしれません。でもその苦しみの大きさを誰かと比べることはできないもの。
あなたがそう捉えているから、ショックが大きく感じるだけなのかもしれません。
苦しいときこそ、その経験を受け止めましょう。その傷が癒えるとき、あなたの心は強くなっているはずです。
どのように受け止めたかによっては、同じように傷ついた人を支える立場に立てるかもしれません。
後悔はしたけれど、生きていくうえで肝心なことを一つおぼえたんですもの。
コペル君のおかあさん（『君たちはどう生きるか』より）
失恋したとき「あのとき、ああやって言葉を伝えていれば」「ああやって行動していれば」と後悔することもあるでしょう。
後悔しても過去には戻れないのがつらいところですが、それを未来に活かすことができれば、後悔はあなたの味方になります。
なぜなら、次の恋愛に進むとき、その後悔が教訓となるからです。
後悔を振り返るとき、心が苦しくなることもあるでしょう。でもその後悔を大切にしましょう。
同じ過ちを繰り返さないために重要な役割を果たしてくれます。
つらすぎるときは要注意！
己自身を悲しみに委ねるのは危険だ。それは勇気と立ち直る希望を奪い去る。
アンリ・フレデリック・アミエル（『アミエルの日記』より）
失恋はつらいものですが、そのつらさや悲しみに身を委ねすぎるのは要注意です。
アンリ・フレデリック・アミエルの言葉にある通り、あまりにも強い悲しみや負の感情は、前へ進む勇気や立ち直る希望を押し殺してしまいます。
悲しみにくれ続けていても、現状は何ひとつ変わりません。状況を変えたいのであれば、自らその悲しみを断ち切ることも必要です。
時間があなたをなぐさめてくれる
失恋の痛手を慰めてくれるもののひとつに「時間」が挙げられます。過去に戻ることはできませんが、時間は進み続けてくれます。
どんなにつらい失恋をしても、時間が進み続けてくれるおかげで、失恋した日はどんどんと過去のものになっていきます。
彼女しかいないと思うでしょうけど、私は思わない。今は思い出が一杯でも振り返ってみて
映画『500日のサマー』より
映画『500日のサマー』に登場する主人公・トムの妹は、トムを慰めるとき「彼女しかいないと思うでしょうけど、私は思わない」と言いました。
失恋した直後は思い出がいっぱいでつらいことも多々あることでしょう。でも、あなたの人生にその人しかいないわけではありません。
時間が経てば、いつしかその人の存在は、純粋な「思い出」へと変わることでしょう。
わたしたちは過去には戻れない。だが、ここから始めることはできる。
イシメールの伯父さん（『戦場から生きのびてーぼくは少年兵士だった』より）
『戦場から生きのびてーぼくは少年兵士だった』の著者は12歳で内戦にまきこまれ、少年兵士にされました。彼は戦争から生き延びることはできましたが、心に深い傷を負い、苦しみます。
紹介した言葉は、そんな彼を引き取った伯父さんがかけたもの。
この言葉は決して恋愛に向けられたものではありませんが、響くものがあります。過去に戻ることはできなくても、「ここから始めることはできる」のですから。
失恋から立ち直るには時間がかかります。でも、あなたが「前へ進みたい」と思えば、その瞬間から再スタートを切ることができます。
いつかはこうやって別れを振り返りたい
なんとなく好きで、その時は好きだとも言わなかった人のほうが、いつまでもなつかしいのね。忘れないのね。別れたあとってそうらしいわ。
川端康成（『雪国』より）
あなたの帽子のかぶり方 お茶の飲み方 輝くような微笑み方 調子はずれの歌い方 恋のデコボコ道で私達は再び逢わないかもしれない でも、この思い出は誰からも奪えない
アイラ・ガーシュウィン（アメリカの作曲家）
失恋がひとつの思い出に変わるとき、川端康成やアイラ・ガーシュウィンの言葉のようにして、かつての思い出を振り返りたいものです。
つらく悲しい別れであっても、その思い出を忘れなければならないわけではありません。
誰からも奪えない思い出として留めておくことで、今まで、そしてこれからの出会いを大切に感じられることもあります。
出会わなかったことよりも大切
恋して恋を失ったのは、全く愛さなかったよりもましである。
アルフレッド・テニスン（『イン・メモリアム』より）
誰かを愛してその愛を失った人は、何も失わない人より美しい
ハン・ソンヒョン（『イルマーレ』より）
この2つの言葉は、あなたの失恋を励ましてくれることでしょう。
どんなにつらい経験だったとしても、その人と出会い、別れてしまった経験は、その人と出会えなかったかもしれない世界より大切なものです。
別れを経験したとしても、誰かを愛した経験ごと失うわけではありません。「誰かを愛した」という経験を大切に、前へと進んでいきましょう。
つらい過去から前進しよう
過去ばかりあれこれ思いだして、センチになっているわけにはいかない。自分は現在に、未来に生きなければならないのだ。
植村直己（冒険家）
失恋の名言を読んだあなたなら、前へ進む準備ができているはずです。
過去の出来事を思い出すなとは言いませんが、感傷的になりすぎるのもよくありません。
あなたは今を生き、未来を生きなければならないわけですから。
6. 一斉を風靡したドラマ『SEX AND THE CITY』には名言がいっぱい！
一斉を風靡したドラマ『SEX AND THE CITY』（以下SATC）の台詞は、失恋した人に贈る名言として外せません。
SATCは四人の女性たちの友情やセックス、シングルライフなどを明るくフランクに描いたラブコメディドラマです。
中でも、主人公の女性・キャリーの台詞に共感できる人は多いはず。
別れの後、一定の道や場所、そして一日のある一定の時間帯ですら、我慢できなくなるの。街は感傷を刺激する地雷だらけの、荒れた戦場へと化す。どこへ行くにも注意しないと。さもなければ、身体ごと木っ端微塵になりかねない。
このキャリーの言葉を借りて、別れた後のショックを人に知ってもらいましょう。
何ひとつとして、「永遠」はないって。夢も、トレンドも、変わる。
永遠なんてものはない！ と考えれば、どんなに愛し合った二人に訪れた別れも受け止めやすくなるのではないでしょうか。
またこの後「ただひとつ言えるのは、友情は絶対に流行遅れにならないってこと」という台詞が続きます。
失恋の痛手を癒すとき、自分ひとりではどうしようもできないときには、友達の力を借りましょう。
昔、シングルでいるってことは、誰からも選んでもらえないっていう意味だと思ってた。でも今は、「自分の人生をどう生きるか、そして誰と生きたいか」を考える時間なんだって、思えるの。
別れた後の一人の時間をこのように捉えることができれば、自分の人生を前向きに進んでいくことができるのではないでしょうか。