大好きなコスプレのために、大幅な減量に成功した人がX（Twitter）で注目を集めています。投稿は記事執筆時点で約500万回表示され、5万2000件以上の“いいね”を獲得しています。
妊娠がきっかけで体重増加
投稿者はコスプレイヤーのSouu（@Souu_cos）さん。「Street Fighter 6」の女性キャラを中心に、多くのコスプレをXで披露しています。
しかし、2024年に息子さんを授かったのがきっかけで、コスプレ活動は一時中断。出産は無事に終わったものの体重は増え、ピーク時は78キロに達したといいます。
徹底した食事制限で減量に成功
Souuさんは再びコスプレをするために、減量を決意。もともと食べるのが大好きだったため、つらい思いをしながらも、食事量を徹底して管理したそうです。
モチベーションの維持も、継続するうえで気を付けたポイント。数字だけ見ていると、減らないときにモチベが下がりそうだからと、過去の写真と今の自分を見比べるなど、工夫したといいます。
ダイエットの効果が外見に表れたのがうれしくて、「続けるやる気につながりました」とSouuさん。。そんな好循環で体形は日に日に変わり、約1年半で体重を28キロ落とせたそうです。
