同じベッドで寝てるのに触れ合わなくなったら要注意。夫婦の距離を取り戻す"触れ方"

第1位は......

第1位は、朝の「行ってらっしゃい」のタッチ

家を出るとき、肩や背中にそっと手を添えて「行ってらっしゃい」と声をかける。これが夫婦の距離を取り戻す最強の習慣です。朝の触れ方は、その日1日の気分を左右する力を持っています。たった2秒の触れ合いでも、相手の中に「家に帰りたい」と思える温かさを残してくれるのです。寝室だけでなく、日常のあちこちで触れる機会を作っていきましょう。

（ハウコレ編集部）