夏は朝から暑く、スキンケアをできるだけ時短で済ませたいという方も多いのではないでしょうか。49歳の筆者は薄肌タイプなので、短時間でも保湿や紫外線対策など、必要なケアは省かないようにしています。
今回は、筆者が実践している夏の朝に実践している時短スキンケアと使用アイテムをご紹介します。
STEP1 クレンジングローションでリセット
普段は洗顔料を使いますが、汗をかいた朝やベタつきが気になる日は、クレンジングローションをコットンにたっぷり含ませ、やさしく拭き取ることがあります。
夜のスキンケア後のベタつきや汗、皮脂汚れをすっきり整えられるだけでなく、そのまま首や耳の後ろまで拭き取れるので、一度で顔まわりまでさっぱりします。
ただし、拭き取りは摩擦につながることもあるため、私は毎日ではなく、肌状態を見ながら取り入れ、拭き取るときはゆっくり手を動かしています。
＜愛用アイテム＞
MEM（メム）「アクア バランス クレンジング ウォーター」（150mL／2970円）
海洋深層水をベースにした拭き取りタイプのクレンジングウォーター。18種類の美容成分を配合し、さっぱりしながらもうるおい感のある使い心地が魅力です。ポンプ式でコットンに適量を出しやすく、ベタつきを感じにくいため、朝のリセットケアに重宝しているお気に入りの1本です。
STEP2 アイシートとシートマスクは同時進行で、「ながら美容」に
忙しい朝は、化粧水代わりになるシートマスクを約3分。その前に目元用シートマスクを貼っておけば、目元と顔全体を同時に保湿できます。
シートマスクをしている間は、歯磨きをしたり、髪を整えたり。目元ケアと顔全体の保湿を別々に行うより、効率よく朝のスキンケアを進められます。
＜愛用アイテム＞
アクシージア「ビューティーアイズエッセンスシート プレミアム グロウ」（20枚入り／3300円）
全顔用のシートマスクは、目元部分の形が自分の目にぴったり合わないこともあります。その点、こちらの製品は目の周りを包み込むような形状で、目元を集中的にケアできるのが魅力。時短の日も、年齢による変化が出やすい目元の保湿を丁寧に取り入れたい世代に取り入れたいアイテムです。
THE DERMA（ザ・ダーマ）「ザ・ダーマ ガラクトミセス（リニューアル）BOX」（30枚入り／1870円）
厚みのあるシートに液がたっぷり含まれたシートマスク。肌あたりがよく、顔にのせている間もうるおい感を楽しめるのがお気に入りの理由です。
約3分のケアで手軽に取り入れやすく、朝の忙しい時間にも活躍。乾燥による肌のくもり感が気になるときや、肌に明るい印象を与えたいときに手に取るアイテムです。
STEP3 肌状態に合わせて選ぶ美容液は省くことも
シートマスクで十分うるおいを感じる日や本当に時間がないときには、美容液を省略することもあります。その日の肌状態に合わせてメリハリをつけることも、時短のコツです。